1-Doğru zamanlama yapın. En iyi düşünme zamanınızı belirleyin ve en zor beyin çalışmalarınız için o zamanı rezerve edin. Çünki çoğu yetişkin insan sabahları, çoğu geç insan ise öğleden sonra daha net düşünür.
2-İyi bir eğitim alın fakat abartmayın. Okula gitmenin yaratıcılık üzerinde pozitif bir etkisi vardır. Vardir ama artan bir şekilde gelisen mezuniyete odaklanma durumu bu yaratıcılığı olumsuz etkiler.
3-Not alın: Bir Çin atasözü “en zayıf mürekkep en güçlü hafızadan daha kalıcıdır” der.
4-Günde bir fincan kahve için: Araştırmalar bir fincan kahvede bulunan kafein miktarının konsantre olmanıza yardımcı olacağını gösteriyor. Fakat kaygı ve endişeye meyilli bir karakteriniz varsa; bu pek bir işe yaramayabilir..
5-Dikkatinizi verin. Sadece toplantıdan birkaç saniye sonra bir kişinin adını unutuyorsaniz ; problem hafıza değil, konsantrasyondur. O takdirde bilinçli olarak hafıza bankanıza kendi kendinize yeni bilgi koymanız gerekmektedir.
6-Zekânızı geliştirmek için vücut egzersizi yapın. Uzmanlar, aerobik antrenmanın okul performansından sinir iletim hızına kadar her şeyi geliştirdiğine inanıyorlar. Egzersiz gerçekten yapılmasını mantıklı kılan birçok yarara sahip.
7-Yeni şeyler deneyin. Yaratıcı ve yaratıcı olmayan kişilerin karşılaştırıldığı bir çalışmada temel farkın; birinin yeni şeyler öğrenme konusunda daha açık olduğunu diğerinin ise olmadığını göstermektedir.
8- Dikkat dağılma olayını sonlandırın. Alakasız uyarıcılar tarafından bombardıma tutulursanız, bir yere odaklanmanız çok zor olur. Kesinlikle bir şeyi yapmanız gerekiyorsa ( örneğin bir raporu tamamlama) telefonun fişini çekebilmeli ve konsantre olabileceğiniz bir yer bulmalısınız.
9-Tutkularınızın peşinden gitmeyi sakın unutmayın! Bir Hollandalı psikolog “satrançın büyük ustalarını, diger santranç ustalarından neyin ayırdığını bulmaya çalışıyor. Her gruba bir “ IQ, hafıza ve boyutsal akıl yürütme testi” uyguluyor.
Onlar arasında test farklılığı bulamıyor. Halbuki aralarindaki tek fark, büyük ustaların satrançı daha çok sevmeleri, daha tutkulu ve daha çok bağlı olmaları.
Bu nedenle Tutku, yaratıcılığın anahtarı olabilir.
James THORTON